016 :こうすれば血管は若返る

016 :こうすれば血管は若返る

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体質とは体の質、そして体の質は細胞の質です。細胞の質を決めるのは血液の質なので、それを運ぶ血管が健康であることは、健康な細胞を作る上で絶対に欠かせません。「血管年齢」という言葉を聞いたことがあると思いますが、では、血管年齢を若く保つにはどうしたら良いのでしょうか。

厚生労働省による令和3年の人口動態統計によると、心疾患と脳血管疾患で亡くなる人は全体の約22%、ほぼ5人に1人で、これはがんに匹敵する割合です。

今回のセミナーは、これまでお話ししたことがなかった「血管を若く保つ方法」についてです。最近は、若い人でも血管が老化しているケースが増えています。できるだけ早く取り組んで、いつまでも若々しい血管を保ちましょう。

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