糖尿病にならない体づくり

014 :糖尿病にならない体づくり

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今や、糖尿病とその予備軍と呼ばれる人達は、日本全国で約2,000万人もいると言われています。日本人の三大死因は「がん・心疾患・脳血管疾患」ですが、糖尿病は死因のトップ10にも入らない病気なので、以外と軽く考えている人が多いように思います。

しかし、糖尿病が直接の原因で亡くなる人は少ないですが、糖尿病はさまざまな合併症の原因になる恐ろしい病気で、その結果命を落としている人はとてもたくさんいます。

「サイレント・キラー」とも呼ばれ、「知らないうちに病気になって死に至る」ことが多い糖尿病についてしっかりと学び、一生元気に過ごしましょう。